Una buena alimentación, el mantener hábitos saludables como
hacer ejercicio físico y evitar el consumo de alcohol, tabaco entre otros…
influyen positivamente en la salud de las personas con el VIH. Es de vital
importancia que las personas con VIH que sean consumidoras habituales de
tabaco, alcohol y otras sustancias toxicas, las abandonen, porque debilitan su
sistema inmunológico. La evolución clínica de estas personas estará determinada
por estos factores, ya que los hábitos saludables en la vida cotidiana pueden
determinar la presentación de efectos secundarios de los fármacos y la
aparición de las enfermedades oportunistas.
El alcohol perjudica especialmente a aquellas personas con
el VIH que están infectadas con el virus de la Hepatitis C, ya que afecta
directamente y de forma negativa al funcionamiento del hígado.
Algunas sustancias
como la heroína, cocaína y las drogas de diseño, debilitan especialmente el
sistema inmunológico, favoreciendo la aparición de las enfermedades
oportunistas. Además causan interacciones con la mayoría de los medicamentos
antirretrovirales.
Los principales beneficios de hacer ejercicio físico en el
caso de las personas con VIH son el sentirse mejor, aumentando la autoconfianza
y la autoestima, prevenir las enfermedades coronarias y la aparición de efectos
secundarios relacionados con la infección por el VIH.
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